سجلت منطقة نجران أقل مناطق المملكة ممارسة للنشاط البدني للبالغين لمدة 150 دقيقة فأكثر أسبوعيا بـ44.5%، وسيطر متوسط ساعات الخمول على الإناث، والذي فاق خمول الذكور بـ6.2% للإناث مقابل 5.7% للذكور، في وقت سجل الثلاثيون الأكثر ممارسة للنشاط البدني، وتفوقوا على بقية الفئات العمرية الأخرى.

3 أنشطة

كشف تقرير النشاط البدني للعام الحالي، ممارسة السعوديين البالغين من 18 سنة فأكثر 3 أنشطة بدنية أسبوعيًا، حيث تصدر النقل والأنشطة البدنية أنواع الأنشطة الممارسة بـ56%، وحل النشاط البدني غير المرتبط بالعمل ثانيًا بـ39%، والنشاط البدني المرتبط بالعمل ثالثًا بـ31%، وفاق ممارسة الأجانب للنشاط البدني ممارسة السعوديين بـ62.5% للأجانب مقابل 54% للسعوديين، وبلغت ممارسة الذكور السعوديين للنشاط البدني 62%، مقابل 45% للإناث.


الأكثر ممارسة

استحوذت تبوك على النصيب الأكبر من ممارسة الأفراد البالغين 18 سنة للنشاط البدني، مدة 150 دقيقة أسبوعيًا بـ70%، وحلت القصيم ثانيًا بـ67%، وجاءت جازان ثالثًا بـ66%، والحدود الشمالية رابعًا بـ65%، والجوف خامسًا بـ62%.

الأقل ممارسة

تصدرت منطقة نجران أقل مناطق المملكة ممارسة البالغين للنشاط البدني أسبوعيًا لمدة 150 دقيقة بـ44%، وحلت الرياض ثانيًا بـ54%، والباحة ثالثًا بـ55%، وتساوت منطقتا عسير وحائل رابعًا بـ56.9% لكل منهما، والمدينة المنورة خامسًا بـ57%.

سيطرة الثلاثيين

سيطر الثلاثينيون من 30-39 سنة، على ممارسة النشاط البدني أسبوعيًا، كأكثر الفئات العمرية ممارسة بـ63%، وحلت الفئة العمرية من 18-29 سنة ثانيًا بـ62.5%، والأربعينيون ثالثًا بـ59%، والخمسينيون رابعًا بـ54%، والستينيون خامسًا بـ38%.

خمول الإناث يفوق خمول الذكور.

نجران الأقل ممارسة للأنشطة البدنية.

3 أنشطة بدنية ممارسة.

الثلاثينيون يسيطرون على ممارسة النشاط البدني

ممارسة السعوديين البالغين للنشاط البدني.