تأتي هذه اللصقات على شكل ملصقات صغيرة يمكن لصقها على الجلد، وهي أصغر من ضمادة، بحجم يتراوح بين 1 و2 سم، وقد تأتي بأشكال متنوعة، مثل قلوب أو ماسات. وتشير طبيبة الأمراض الجلدية إلى أن هذه اللصقات تعتبر أكثر سهولة وملاءمة من تناول المكملات الغذائية السائلة أو الكبسولات.
مع ذلك، تثار تساؤلات حول فعالية هذه اللصقات في توزيع العناصر الغذائية التي توفرها المكملات التقليدية. كما أن التسويق لهذه المنتجات لا يتطلب ترخيصًا، مما يثير القلق بشأن فعاليتها.
وتُوضع اللصقات عادة في مناطق يتزايد فيها تدفق الدم، مثل داخل الرسغ، لضمان امتصاص أفضل. لكن طبيبة تجميل تشير إلى أن هذه اللصقات قد تكون فعالة فقط في الجرعات الصغيرة، حيث يصعب على الجلد امتصاص كميات كبيرة من المواد الفعالة.
ويعتبر الدكتور جاك فريكر أن هذه اللصقات قد تكون أكثر تسويقية من كونها فعالة، معتبرا أن التأثير النفسي يكون هو الأهم، ومؤكدا أن النظام الغذائي المتنوع والغني بالفواكه والخضراوات هو المصدر الأفضل للعناصر الغذائية الضرورية للجسم، مع إمكانية استخدام المكملات في حالات نقص محددة بناءً على وصفة طبية.