الاثنين
25 شعبان 1446 هـ
24 فبراير 2025
الرئيسية
سياسة
+
عربية
دولية
الحرب الروسية الأوكرانية
محليات
+
كورونا
حج 1444
رياضة
+
سعودية
عالمية
اقتصاد
+
خدمات الأعمال
الاقتصاد الدولي
حياة
نقاشات
رأي
الأسبوعية
المناطق
+
جازان
القصيم
تفاعلية
اعلانات
صور تفاعلية
مناسبات
إنفوجراف
بانوراما
فيديو
عين المواطن
المزيد
الرئيسية
سياسة
محليات
رياضة
اقتصاد
حياة
نقاشات
رأي
الأسبوعية
المناطق
تفاعلية
اعلانات
صور تفاعلية
مناسبات
إنفوجراف
بانوراما
فيديو
عين المواطن
عدد اليوم
بحث
بحث متقدم
مقالات الكاتب المصدر:
121 - 130 من 358 نتيجة
المصدر:
علاجات طبيعية لالتهابات اللثة
1) الشطف بالماء المالحتعد المياه المالحة أداة طبيعية رائعة لاستخدامها كغسول للفم، ولها فوائد محتملة كعامل مضاد للجراثيم، ويمكن أن تساعد في تهدئة اللثة الملتهبة، وفقا لموقع «Championsdental».2) الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على مركبات تتحكم في تعداد البكتيريا داخل فمك، ...
المصدر:
أفضل تطبيقات تخطيط الوجبات
من حيث الميزانية: Mealimeلتنظيم الوصفات: Paprikaللأكل الصحي: PlateJoyللدعم الاجتماعي: Plan to Eaللحد من هدر الطعام: Yummlyلإعداد الوجبات: MealPrepProأفضل علبة وصفة افتراضية: Pepperplateللوصفات الملائمة للأطفال: Prepearللتخطيط السهل للوجبات: Eat This Muchلتتبع العناصر الغذائية: Lose It!الأكثر بساطة: Start Simple with MyPlateمعايير اختيار ...
المصدر:
تلقيح أشجار النخيل
يبدأ مزارعو منطقة نجران في مطلع فبراير من كل عام، موسم تلقيح أشجار النخيل، من نوع البياض والمواكيل والبرني والرطب، استمراراً لحفاظهم على جودة ثمار النخيل، لما تمثله من قيمة غذائية وموروث أصيل. «واس»
المصدر:
شاطئ الشقيق
طفلتان تستمتعان بقضاء وقتهما، في شاطئ الشقيق السياحي، الذي يشهد حاليا كثافة من الزوار . «واس»
المصدر:
4 طرق صحية لاكتساب الوزن
1. تناول قدرا مناسبا من الدهونيحتوي البروتين على أربعة سعرات حرارية لكل غرام، بينما تحتوي الدهون على تسعة سعرات حرارية، وهو ضعف ما يحتويه البروتين. جميع منتجات الألبان والمكسرات والبيض والأسماك والدجاج غنية بالدهون.2. تناول الطعام كل ساعتينإذا كنت تعاني ...
المصدر:
7 أطعمة بسعرات حرارية سلبية
1. الخسيحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية تبلغ 15 فقط لكل 100 جرام.2. الخيارالخيار غني بالمعادن والفيتامينات في الأيام الحارة، ويحتوي على حوالي 16 سعرة حرارية لكل 100 جرام.3. التفاحالتفاح فاكهة رائعة لتناول وجبة خفيفة مع ما يقرب من ...
المصدر:
أنثى أسد
أنثى أسد بحر تدعى «باميلا» مقيمة جديدة في حديقة حيوانات بمدينة زغرب الكرواتية. (شينخوا)
المصدر:
هل تمنحنا القهوة الطاقة
قد تعتقد أن القهوة تمنحك الطاقة اللازمة لقضاء الصباح أو النهار، لكن الأمر ليس كذلك. فالمنشط الرئيسي في القهوة هو الكافيين، والطريقة الرئيسية لعمل الكافيين هي تغيير الطريقة التي تتفاعل بها الخلايا في دماغنا مع مركب يسمى الأدينوزين.- الأدينوزين هو ...
المصدر:
كيف تختار أفضل ماركة فيتامينات لك
هناك العديد من العوامل التي يجب مراعاتها عند تحديد ماركة الفيتامين المناسبة لك، بما في ذلك:الاحتياجات الشخصية: ضع في اعتبارك أهدافك الصحية وابحث عن علامة تجارية تقدم منتجات تلبي احتياجاتك. على سبيل المثال، تقدم بعض العلامات التجارية منتجات مخصصة للرياضيين، ...
المصدر:
معلم سياحي
سيّاح يستمتعون بركوب القوارب في وادي بينجشان، وهو معلم سياحي يشتهر بمياهه الصافية، في محافظة خهفنج وسط الصين. «شينخوا»
< السابق
التالي >
