الخميس
30 رجب 1446 هـ
30 يناير 2025
عين المواطن عدد اليوم
بحث
بحث متقدم

مقالات الكاتب خلود حماد القريني
1 - 1 من 1 نتائج
خلود حماد القريني
لحظات اليوم ذكريات الغد
توثيق اللحظات السعيدة هو أحد الأساليب الفعّالة التي تسهم في تحسين الحالة النفسية. غالبًا ما نركز على اللحظات الصعبة والتحديات التي نمر بها، لكن توثيق اللحظات الإيجابية والإنجازات الصغيرة يعزز من قدرة الفرد على التفاعل بشكل إيجابي مع الحياة.يُعتبر توثيق ...